Como limpar seu intestino?
- Purgar o intestino envolve a remoção de resíduos e toxinas acumuladas no sistema digestivo, principalmente no cólon. Isso pode ser feito através de uma combinação de alimentação saudável, hidratação e exercícios regulares. Além disso, a hidroterapia do cólon e certos suplementos ou ervas podem ter um efeito de limpeza.
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